Las 6 recetas saludables y
económicas más ricas
La combinación de comer saludable y al mismo tiempo económico debe ser de las mejores cosas de la vida, por eso hemos preparado maravillosas recetas para que puedas alimentarte excelentemente en casa, además son opciones que no te tomarán mucho tiempo al momento de cocinar.
Prepara las recetas saludables y económicas más deliciosas
1. SOPA DE PASTA CON VERDURAS
Esta sopa es una opción excelente para ahorrar en casa y alimentarte con ingredientes deliciosos que contrastan entre sí, brindándote una sensación de bienestar desde la primera cucharada.
2. SOPA DE PASTA CON HUEVO
El huevo es un complemento ideal que acompaña bien cualquier preparación, por eso esta sopa es tan ganadora y nutritiva para la hora de almorzar o comer.
3. ENSALADA DE FIDEOS CON JAMÓN
Esta ensalada posee la cantidad de proteína ideal para la hora de almorzar y gracias a todos sus acompañamientos, te dará la energía necesaria para continuar con tu día como de costumbre.
4. ENSALADA DE FIDEOS CON ATÚN Y VERDURAS
Deléitate con esta deliciosa opción, que funciona perfectamente como plato fuerte y en compañía de tu bebida favorita o de alguna de las sopas que te dejamos anteriormente, te encantará.
5. PASTA DE JENGIBRE Y POLLO
El jengibre es un ingrediente lleno de beneficios para tu salud además es una increíble fuente de sabor y con aroma delicioso que seguro le dará un toque distinto a tu hora de comer.
6. PASTA CON VERDURAS
Complementa tus pastas de manera saludable con un toque verde, lleno de frescura con la espinaca, el inigualable sabor al pepino y la cebolla puerro.
Siempre ten en mente que comer saludable no tiene que ser necesariamente costoso y las preparaciones que te mostramos son la muestra viviente de ello.
Esperamos disfrutes tu vida con herramientas como esta que te ayudan a economizar, no sólo en el ámbito de la alimentación sino en el hogar como bien podría ser el ahorro de energía, para lograr grandes sueños como comprar la vivienda de tus sueños.
